2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧
臨月は空気でも太るとは聞いていたけれど、食事内容と体重の増加が全く合わない 便通は酸化マグネシウムとレシカルボンの二刀流で何とか出てはいるので、便秘で増えているとかでもなさそう 2ヶ月くらいほぼ増減なし(妊娠前BMI27、妊娠前+2kg、目標は+8kgま…
毎日1時間くらい散歩しているのに全然出てくる気配がない これはもう神頼みかと思い、陣痛ジンクスで検索するとオロナミンCとか焼肉とか今の食事制限だと試しづらいものが… ヤンキー座りやスクワット頑張ります
元から食べるのが好きで、人生の楽しみの少なくない部分を食事が占めているので食事制限がとてもしんどい クリスマスが近いのもあって、各社美味しそうな新商品も出ているしメンタルに来る チョコパイのケーキとか絶対美味しいじゃん…
妊婦健診で予想通りインスリン注射が1日3回に増えました💢(昼は1時間以上の散歩が見込める場合はなし) 主食はオートミールしか勝たん もう入院管理にしてくれと思うけど、徒歩30分の商業施設で買い物するくらいしか楽しみがないから頑張って歩く みんな待っ…
血糖値については白米をオートミール(50g)に置き換えることで食後2時間値は120そこそこまで落ち着いてきた 食べた気はあまりしないが、そもそもあまり動いてないのにエネルギーをいっぱい取ってもしょうがない そして、昼食後は散歩に励んでいたわけだけれ…
(巨大児は嫌だ…、巨大児は嫌だ…) 胎児成長曲線の上限きわっきわな数値を叩き出している我が子 血糖値もバリバリ上がっていくし、巨大児ゾーンに突入する前に産みたい気持ちでいっぱいでございます そして甘いものが食べたい(結局それ)
先日、弟の結婚式に出席してきた。(籍は半年近く前に入れている) ここ数年は親族だけ招待する小規模な式が多かった中で久しぶりの大規模な結婚式で、企画あり動画ありの賑やかで楽しいものだった。 弟の奥さん綺麗だな〜とほんわかしてから、1年前の自分の…
便利だけど腕にセンサー取り付けられて検査値監視されてるのってディストピアみがあるよね 食べれば上がるし、動けば下がるし、何故か風呂上がりは上振れするけど数値そのものよりは傾向を見たいという話らしい。 多分白米は露骨に血糖値上がるんだろうなと…
無事に(?)血糖値アゲアゲ状態が続いているので、とうとうインスリン注射デビュー&リブレセンサー導入へ このセンサー、装着していれば24時間血糖値の傾向を見てくれる優れもの 栄養指導で6時間以上の絶食はできるだけ避けるようにと訊いていたので、おや…
産院で開催している両親学級(立会い希望の夫は参加必須)に行って来た 自治体で開催しているものは沐浴練習や妊婦体験といった楽し気な感じのものだったけど、さすが立会い出産の条件にしているだけあってお産の進み方と入院生活について(&院内見学)とい…
今から3年くらい前、社会人1年目の夏の話。
エコー写真用のアルバムを買って来たので、写真を整理していた 【楽天市場】サンスター文具 すみっコぐらし エコー写真アルバム &mom アンドマム 0071254A:COMPASSーPLUS ↑体重の推移や命名候補も記録できるタイプ。すみっこが可愛い
ファミリアのベッドメリー、オークションサイトでお値打ち価格だったので可愛さに負けて落札してしまった 「ベッドメリー買ったよ」と旦那に報告したら、「ああ、動物の尻を見せつけるやつ?」と一言 失礼な。くまとうさぎはちょっと虚無っぽい目で下を見つ…
妊娠糖尿病と診断されて早2か月 里帰り前の健診では「血糖値測定まではしなくていいかな~」といった感じで、栄養指導を受けて食事療法を頑張っていた私だが、里帰り先の産婦人科は糖尿病内科併設のため1日1回の血糖値測定(食後2時間)をすることに。
そうだ、関西にいこう そんなノリで北関東の片田舎から関西の大学に進学。無事に社会人となり、やっと手に入る給与で彼氏と遊べるぜ!と思ったのも束の間。 「4月から関東に転勤になったわ」 そうだ、関東へ帰ろう キラキラ新社会人の目から光が消え、いかに…
今月のクレカの支払いがえらいことになっているので、好きなものについて語って物欲を昇華させたいと思う。
社会人になってから、文章として自分の考えをアウトプットする機会が減った 産休に入り時間ができたので、せっかくだから前々から書いてみたかったブログにチャレンジしてみようと思う